你有多久沒有蹦蹦跳跳過了？ 

一名建筑工人從路邊經過，臉上洋溢著喜悅，蹦蹦跳跳的樣子像極了那年剛買到了辣條的我，幸福快樂。

嘴角上揚的弧度越來越大，四五十歲模樣的他像孩童那樣跳著，工作服上的灰塵伴隨著他的動作，在周身飛起一層薄霧，像一層保護網，讓他與難過隔離開來。

天色昏暗，公交車里塞滿工作了一天的壓抑，路上的人們行色匆匆，不由得羨慕起他來。

我們都曾抱怨過生計艱難，這位建筑工大叔的一天也并不比誰容易。生活并不是煎熬，有苦痛才會有興奮，有難過也會有歡欣，有烏云密布，才會有萬里無云。你的一切快樂，都是建立在經歷過痛苦而未被其打敗的基礎上。

將心空出來，把郁悶掃一掃，把快樂裝進去，再活成一次孩子的模樣吧！

這個臉上油污還沒擦去的男人，開心地說著他這一天的收獲。

“上個月掙了7000，今天花了600?！?/p>

多少痛苦，源于欲望太大而能力不足……

上個月，一名女子在車中痛哭的視頻觸動了很人。

連續(xù)加了兩個星期班的她，好不容易能早點下班，本想早早回去做飯，結果因為剛拿駕照、路況不熟而迷路了，丈夫的電話也打不通。

各種事情涌來，女子情緒崩潰了。

這是不是像極了偶爾被生活捉弄的你我？ 

讓人動容的是，在女子情緒不穩(wěn)期間，執(zhí)勤民警一直在旁邊溫柔且耐心地疏導，最后還騎車為女子開路，把她送回了家。

當壓力大到一定程度，可能一些微小的不如意就是那個戳破氣球的針尖，導致我們所有的隱忍、沮喪一涌而出。 

然而，你可以失望，但永遠不要絕望，畢竟生活并不總是冷酷無情。說不定下一秒，它就會讓一個人來到你身邊，溫柔地幫助你，治愈你的悲傷。

人頭攢動的商場，一只小柯基不知怎么發(fā)現了一只氣球，興奮地玩了起來：它用腦袋頂球，眼睛隨著氣球起起落落，不管鏟屎官在哪兒，也看不見圍著自己的人群，快樂到忘乎所以。

快樂是能傳染的，很快路人們也按捺不住，加入這個氣球游戲，笑容漸漸浮現。

快樂，可以是簡單的，不用與什么價碼掛鉤。

一天深夜，年輕女孩撥打了110報警，哭著說“感覺活著好累”，當時她已喝下農藥，還拒絕透露位置。

接警的警察連續(xù)5次回撥，直到女孩手機被路人發(fā)現，告知了警方具體位置。最后，女孩被大家合力救下。

當你感到無助時，回頭看看，是多少雙手托舉你，行走到了現在。

一位患高危白血病的姑娘被宣布治愈：

拿到結果，她激動地擁抱自己的主治醫(yī)生，臉上是濃得化不開的興奮與快樂，隔著屏幕都讓人深受感動，而她的主治醫(yī)生臉上也洋溢著欣慰的笑容。

微博＠乳腺科呂鵬威在經歷了大起大落之后，我們會突然發(fā)現，小城里溫暖的陽光、熙熙攘攘的街道、平淡無奇的生活是那樣幸福，因為愛的人都在身邊。

虛驚一場，是世間最該令人憎恨卻又恨不起來的詞語，因為是它讓你明白，萬物可愛、生活美好。

車流中，一名男童突然出現，試圖過馬路。一位路過的女子見狀，趕緊從電動車跳下來，跑向男童將他一把拉住，幾乎同時，一輛小車與兩人擦肩而過。

很難想象，如果女子沒有制止男童，后果將是什么。

陌生人之間，并不是你想的那般刻薄。有快遞小哥勇敢接住墜樓的兒童，也有外賣小哥沖入火場救火，還有醫(yī)生萬米高空救人．．．．．．

太多太多的人不為利益，勇敢地為素不相識的人伸出雙手。

正是這一只只手，搭建了人們的互信。當你批評這個世界過于涼薄時，冷靜想想，是否是自己刻意拒絕了溫柔。

愛情是多少度？我猜是37℃，因為那是人們擁抱的溫度。

妻子被推出手術室，憔悴的模樣讓丈夫流下了眼淚，他慢慢地跟著病床移動，視線一直沒有離開妻子的臉。

可能那年他們相遇，一個眼神，就定了一輩子。

＠別人家的戀愛網上不少關于愛情婚姻的負面消息，讓現在眾多年輕人痛呼“再也不相信愛情了”。 

但是，如果兩個人真心維護、用心打磨，難道所有的愛到最后都會面目全非、支離破碎？

這些發(fā)生在平凡人身上的瞬間，或許能告訴你答案，也能給你信心。如果兩個人能心貼心地給對方一個37℃的擁抱，讓對方明白你愛TA，可能結果會有些不同。

小朋友間的聯(lián)絡方式很單純。我想見你，就給你留個信；我暫時不在，就告訴你我?guī)c能回來。

微博＠宇宙兒童頻道隨著成長，聊天工具越來越發(fā)達，聊天卻越來越難。我們越來越害怕直接，擔心的因素也越來越多，一句“改天”，怕是永遠不會再見。

但是我們總有幾個想見的人，不需要一萬個理由，就只有一個理由：想見你，跨越千山萬水，也要赴上一程，踏雪穿山，等著我。

越長大，越覺得時間走得更快，匆匆忙忙中，只是一個踉蹌便已到了歲尾。

在2019年已經度過的8000多個小時里，我們經歷了歡欣、痛苦、興奮、落寞；我們迎來了一些人，也送走了一些人。

也許，生活不會因為這篇文章而變好，但心態(tài)可以。如果把自己活成一個孩子一般，或許，有一天你就會發(fā)現，今日陽光明媚，小花兒仰著頭，一群麻雀從頭頂飛過……你擁有的一切都是那樣美好。

在距離2019年結束還有21天的日子里，我們希望你活得更加快樂，因為，只要春天不死，就會有迎春的花兒年年歲歲開放。

祝你我的每一天

幸?？鞓罚?/p>

（來源：共青團中央綜合整理自“ins生活”、網絡等）