欧美日韩久久久久综合网|中文字幕精品一区二区三区|日韩一区欧美二区成人动漫|久久久亚洲香蕉夜夜夜

  • <ruby id="2ypha"></ruby>
    <code id="2ypha"><menuitem id="2ypha"><small id="2ypha"></small></menuitem></code>
  • <dl id="2ypha"><address id="2ypha"><table id="2ypha"></table></address></dl>
    <acronym id="2ypha"><sup id="2ypha"></sup></acronym>
    <code id="2ypha"><option id="2ypha"></option></code>
  • 青島新聞APP

    打開

    【云上診室】直男看過來!女朋友痛經(jīng) 除了喝熱水還能這么說

    2021-03-13 05:00    青島新聞網(wǎng)

    (記者 李麗濤)

    “我生理期痛得在床上打滾,他就和我說多喝熱水?不如不說話!”這種吐槽,熟悉不?

    “大姨媽”一定是很多小仙女的噩夢,每個月總有那么幾天痛!不!欲!生!疼痛帶來的暴脾氣加上“毫無靈魂”的“多喝熱水”,著實讓人上火,只能心中默默祈禱:下輩子一定要做個策馬奔騰的boy。

    為了應(yīng)對痛經(jīng),盡管招數(shù)百出,但依然痛!痛!痛!女生們怎樣才能有效緩解痛經(jīng)?男生們應(yīng)該如何關(guān)心到“點子”上?本期《云上診室》走進青島市海慈醫(yī)療集團,請婦一科副主任 (主持工作)徐慧軍主任醫(yī)師教大家緩解“姨媽痛”。

    痛經(jīng)有多痛?

    據(jù)徐慧軍介紹,痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐、昏厥。

    中醫(yī)認(rèn)為,痛經(jīng)多為瘀氣血不暢,氣滯淤血,胞宮失養(yǎng)。寒凝胞中,溫濕下注,肝腎虛損使行經(jīng)澀滯,不通則痛。

    在西醫(yī)上,痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng),也就是一種“沒病”的痛經(jīng),較常發(fā)生在年輕、沒有生育過的女性群體中,是正常的生理現(xiàn)象,主要與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。

    繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng),多繼發(fā)于生殖器官某些器質(zhì)性病變,如盆腔子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎等,就是一種“有病”的痛經(jīng),需要先治好病癥才能緩解。

    所以,長期痛經(jīng)無法自行緩解時一定要重視,及時到醫(yī)院檢查是否有器質(zhì)性病變。

    中醫(yī)如何緩解痛經(jīng)?

    比起多喝熱水,徐慧軍推薦了幾個更為有效的緩解痛經(jīng)的中醫(yī)方法。通過刺激人體自身腧穴,起到通經(jīng)活絡(luò),平衡陰陽,調(diào)節(jié)臟腑的功能,副作用少、療效相對安全,在改善痛經(jīng)的癥狀和預(yù)防痛經(jīng)方面有獨特優(yōu)勢。

    首先是食療方:“很多人都知道生姜紅糖水緩解痛經(jīng),其實里面再加入山楂、紅棗,效果更好。”不僅如此,名醫(yī)張仲景所創(chuàng)的“當(dāng)歸生姜羊肉湯”、“艾葉煮雞蛋”、“益母草煮紅糖水”等食療方都可以緩解痛經(jīng)。另外,體寒的人日??梢远喑渣c生姜等熱性食物,以緩解寒性體質(zhì)引起的痛經(jīng)。

    除此之外,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過按摩、艾灸等手段緩解痛經(jīng)。如在神闕、三陰交處進行艾灸;按摩足三里;進行脊柱推拿術(shù);還可以通調(diào)氣血為主,用當(dāng)歸芍藥散等中藥治療原發(fā)性痛經(jīng);或者用中醫(yī)外治法冬病夏治,進行足浴、貼敷等。

    忍不了,止痛藥能吃嗎?

    當(dāng)然可以!不同類型的痛經(jīng),其治療方法不同。在西醫(yī)上,當(dāng)疼痛不能忍受時,醫(yī)生會建議患者口服藥物減輕疼痛,嚴(yán)重者還需手術(shù)治療。

    我們常見的緩解痛經(jīng)的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲芬那酸、萘普生等,這些都屬于前列腺素合成酶抑制劑,這類藥物通過減少前列腺素的產(chǎn)生,防止過強子宮收縮和痙攣,從而減輕或消除痛經(jīng)。

    對于大家擔(dān)心的服用止痛藥會不會上癮,徐慧軍也做出了回答:可能性很小。只有服用阿片類鎮(zhèn)痛藥,如:嗎啡、可待因、哌替啶、美沙酮等較易產(chǎn)生成癮性和依賴性。這些經(jīng)期服用的止疼藥并沒有太大的副作用,對懷孕生育等也不會造成影響,由于對腸胃等有輕微影響,也不建議長期服用

    對于藥物的服用一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切不可盲目服用。其實對于緩解痛經(jīng),臨床上一些短期避孕藥也能通過抑制排卵,起到緩解疼痛的效果,但一些患者不注意購買成緊急避孕藥,對身體造成傷害。

    最后,也提醒大家,緩解痛經(jīng)很重要的一點,要改掉自己不良的生活習(xí)慣,飲食有節(jié),注意保暖,切勿貪涼。有了“異樣”和不適,記得及時就醫(yī),任何治療必須基于專業(yè)醫(yī)生的診斷上進行。

    最新評論

    打開APP查看更多評論

    精彩推薦

    小切口、大文章、易操作!這些城市尋求中央支持的“切入點”,值得青島借鑒

    2021-03-12    青報觀象山

    官宣!打造時尚高端商圈!青島這里將有大動作

    2021-03-12    青島日報

    降水略多、氣溫略高,青島今夏或有兩次臺風(fēng)或熱帶風(fēng)暴

    2021-03-12    齊魯壹點

    膠州灣里海星泛濫養(yǎng)殖戶遭殃 青島漁業(yè)部門:3天內(nèi)出臺治理措施

    2021-03-12    齊魯壹點

    最高17℃!周末氣溫回升適合出游,下周又來“冷空氣+雨”

    2021-03-12    青島新聞網(wǎng)

    最高樹齡超1600年,青島50棵古樹待認(rèn)養(yǎng),你最中意哪一棵?

    2021-03-12    青島主城

    “藍(lán)朋友”正拍婚紗照,突然轉(zhuǎn)身就跑,原因讓人……

    2021-03-12    青島早報

    市北為啥要再辦一所九年一貫制學(xué)校?

    2021-03-12    青島日報

    查看更多

    青島新聞APP

    打開