青島新聞網(wǎng)2月6日訊（記者 李麗濤）當(dāng)前，全球新冠肺炎疫情持續(xù)高位運(yùn)行，國(guó)內(nèi)本土疫情呈現(xiàn)局部零星點(diǎn)狀散發(fā)狀態(tài)，“外防輸入、內(nèi)防反彈”壓力嚴(yán)峻復(fù)雜。北京、天津、浙江疫情尚未完全平息，河北、廣東等多地又相繼報(bào)告新冠肺炎病例。目前，正值春節(jié)和冬（殘）奧會(huì)期間，走親訪友、聚會(huì)聚餐、文體娛樂(lè)等活動(dòng)頻繁，且假期即將結(jié)束，新一輪人員返程高峰也隨之即來(lái)，疫情防控處于關(guān)鍵時(shí)期，為有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，青島市疾控中心發(fā)布最新健康提醒。

及時(shí)主動(dòng)報(bào)備，配合防疫措施

有2022年1月18日以來(lái)河北省衡水市及廣東省東莞市、1月22日以來(lái)廣東省惠州市、云浮市及廣西省百色市、1月26日以來(lái)廣東省深圳市等地旅居史，以及與陽(yáng)性病例行程軌跡有交集的、同時(shí)空伴隨人員，請(qǐng)立即向所在社區(qū)（村）、單位、酒店報(bào)備，并配合做好核酸檢測(cè)、醫(yī)學(xué)觀察或健康監(jiān)測(cè)等疫情防控措施。近期有北京市、天津市、浙江省杭州市等地旅居史人員仍需按規(guī)定報(bào)備行程信息，配合疫情防控工作。

風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員，來(lái)青嚴(yán)守規(guī)定

中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員暫緩來(lái)青，確需來(lái)青，抵達(dá)后需進(jìn)行14天集中隔離和7天居家健康監(jiān)測(cè)。中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在縣（市、區(qū)、旗）人員暫緩來(lái)青，確需來(lái)青的，抵達(dá)后進(jìn)行7天集中隔離和7天居家健康監(jiān)測(cè)。中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地級(jí)市的其他縣（市、區(qū)、旗）人員非必要不來(lái)青，確需來(lái)青的須持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，抵達(dá)后進(jìn)行1次核酸檢測(cè)。近14天內(nèi)有陸地邊境口岸城市旅居史的人員，請(qǐng)持48小時(shí)內(nèi)的核酸檢測(cè)陰性證明，抵達(dá)后進(jìn)行一次核酸檢測(cè)。直轄市的區(qū)對(duì)應(yīng)地級(jí)市，街道（鎮(zhèn)）對(duì)應(yīng)縣（市、區(qū)、旗），請(qǐng)參照?qǐng)?zhí)行。

假期返程回青，落實(shí)健康管理

春節(jié)假期即將結(jié)束，新一輪的返程高峰也即將到來(lái)，未曾去過(guò)上述風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的入青返青人員，返程途中乘坐公共交通工具，接觸大量流動(dòng)性人員，存在一定的疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。因此回青后請(qǐng)務(wù)必嚴(yán)格做好14天自我健康監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注自身和家人健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉、味（嗅）覺(jué)減退等癥狀，不要自行用藥，要規(guī)范佩戴好口罩，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具，就診時(shí)如實(shí)告知個(gè)人接觸史、旅居史和活動(dòng)史，以免延誤診療。

合理安排出行，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)

嚴(yán)格限制前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在縣（市、區(qū)），非必要不前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地級(jí)市的其他縣（市、區(qū)）；高風(fēng)險(xiǎn)崗位人員應(yīng)盡量避免出行，確需出行的須滿足脫離工作崗位14天以上且持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，并在所在單位報(bào)備；發(fā)熱病人、健康碼“黃碼”等人員要履行個(gè)人防護(hù)責(zé)任，主動(dòng)配合健康監(jiān)測(cè)和核酸檢測(cè)，在未排除感染風(fēng)險(xiǎn)前不出行。

減少聚集活動(dòng)，盡量控制規(guī)模

多地疫情流調(diào)顯示，病例多有參加聚餐、打牌等聚集性活動(dòng)史，在此特別提醒廣大市民朋友們，請(qǐng)盡量不要組織和參加非必要的聚集性活動(dòng)，弘揚(yáng)節(jié)約風(fēng)尚，提倡“喜事緩辦，喪事簡(jiǎn)辦，宴會(huì)不辦”，盡量不舉辦大規(guī)模人員聚集性活動(dòng)，確需舉辦的盡可能縮小活動(dòng)規(guī)模，同時(shí)做好驗(yàn)碼、測(cè)溫和佩戴口罩等措施。

加強(qiáng)自我防護(hù)，保持良好習(xí)慣

疫情仍在繼續(xù)，請(qǐng)務(wù)必提高警惕，保持規(guī)范佩戴口罩、勤洗手、一米距、少聚集、遵守咳嗽禮儀；在公共場(chǎng)所盡量少觸碰扶手等公共物品；實(shí)行分餐制，使用公筷；做好居住、工作場(chǎng)所清潔消毒與通風(fēng)，保持廁所衛(wèi)生。

積極接種疫苗，及早加強(qiáng)免疫

鑒于當(dāng)前疫情形勢(shì)，接種疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎最直接、最有效的手段，對(duì)減少重癥和死亡效果明顯。請(qǐng)符合條件的市民朋友全程接種新冠病毒疫苗，完成全程免疫滿6個(gè)月的市民朋友進(jìn)行加強(qiáng)免疫。已完成疫苗接種的朋友們，依然不可放松警惕，仍需堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。