青島日?qǐng)?bào)社／觀海新聞11月12日訊 每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼，感冒便成為困擾很多市民的大麻煩。但有一種疾病，它的初期癥狀與普通感冒頗為相似，但其潛在的危險(xiǎn)性卻遠(yuǎn)超感冒，那就是肺炎。2024年11月12日是第16個(gè)“世界肺炎日”，青島市疾控中心提醒市民了解肺炎，共同守護(hù)呼吸健康。

青島市疾控中心專家汲璐君介紹，肺炎是由細(xì)菌、病毒或其他微生物引起的肺部感染，這類感染主要侵犯肺泡，其中細(xì)菌性和病毒性肺炎最為常見。除感染病原體，也可能由理化因素、免疫損傷、過敏和藥物引發(fā)。肺炎的臨床癥狀多樣，最常見的是發(fā)熱，患者體溫最高可達(dá)39℃以上，可伴有寒顫或畏寒；很多患者會(huì)咳嗽、咳痰，而且會(huì)因不同病原菌感染，咳痰性質(zhì)不同?；颊哌€可能出現(xiàn)呼吸急促或呼吸困難；深呼吸或咳嗽時(shí)胸痛加??；疲勞和乏力；還可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、食欲不振、精神萎靡等全身癥狀。

“嬰幼兒和老年人、慢性疾病患者（如心臟病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等）、免疫系統(tǒng)受損者（如HIV感染者、器官移植接受者）、長(zhǎng)期吸煙者等人群，由于免疫力較弱或存在基礎(chǔ)疾病，更容易感染肺炎，且病情可能更加嚴(yán)重?！奔宠淳f，對(duì)肺炎預(yù)防勝于治療，市民應(yīng)保持健康的生活方式，平時(shí)應(yīng)勤洗手，使用肥皂或洗手液并使用流動(dòng)水洗手，尤其是在接觸公共場(chǎng)所之后，更要重視手衛(wèi)生?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾或肘部遮擋，避免飛沫傳播。市民還要保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，減少室內(nèi)空氣污染。市民還要平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，抵抗病毒和細(xì)菌的侵襲。此外，市民還要避免吸煙和二手煙，吸煙會(huì)損害肺部健康，進(jìn)而增加感染肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

“流感疫苗和肺炎球菌疫苗均可以顯著降低肺炎的感染風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)群體（如老年人、嬰幼兒和慢性病患者）而言，接種疫苗是預(yù)防肺炎的有效手段?！奔宠淳f。（青島日?qǐng)?bào)／觀海新聞?dòng)浾?黃飛）