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  • 首頁>>老年生活報>>四版
    食用仙人掌粉墨登場
    2001年09月14日 09:31:55
    仙人掌具有極其豐富的營養(yǎng)價值。含有人體所需的18種氨基酸、多種微量元素及維生素C、胡蘿卜素和多種礦物質(zhì)元素,不僅有清熱解毒、健胃補脾等功效,還對肝癌、糖尿病、支氣管炎、心腦血管疾病等病癥有治療作用。

      仙人掌的掌片(即莖)作為菜用,既可鮮食,亦可淹漬加工。鮮食吃法多樣,涼拌及烹熟都別具風(fēng)味。制作仙人掌菜肴的方法是,先用毛巾擦去掌片表面的刺毛,再用刀稍稍削去兩面及邊緣的表皮,切成需要的塊、片、條、絲、丁等形狀,放入開水中輕燙一下,撈出后立即放入潔凈的冷水中投涼。如做涼菜,可與多種菜蔬和食品涼拌,如做熱菜,可與蛋類、肉類、海鮮類和各種蔬菜按不同配比混合或單獨加工,煎、炒、炸、燉和煲湯等各種方法制作均可。此外,仙人掌的掌片還可以加工制成飲料、蜜餞、什錦醬菜及各種菜蔬罐頭等。陳麗娜

     

     

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