晚報上午訊
熱情的大海向市民張開了雙臂，松軟的沙灘等著你去休閑放松！今天上午9時，島城各大浴場正式開放，市民
又可以換上泳裝去感受夏日大海帶來的樂趣了。
下�？辞寰酒煊鲭U快喊黃紅人
第一海水浴場和石老人海水浴場都在沙灘上設(shè)置了警示旗，將根據(jù)天氣和海浪情況向游客發(fā)出信息：紅色旗表示此時不適宜下水，綠色旗說明游客可以放心下海游泳。
在第一海水浴場遇到困難或緊急情況時，找“黃紅人”就行———浴場為三十多名救生員配備了國際救生協(xié)會通用的救生服裝：黃色上衣和紅色短褲，便于游客識別求助。
了解各浴場“脾氣”千萬別陷入“海溝”
到一浴和石老人浴場游泳須特別注意“海溝”。由于“海溝”在退潮時并無大礙，一旦漲潮以后游泳者往往會“摸”不清楚海溝的具體方位和深淺，極易發(fā)生事故。另外，石老人海水浴場風高浪急，游泳者盡量不要往深水區(qū)游。
第六海水浴場地處棧橋景點附近，外地泳客居多。但浴場東側(cè)礁石較多，漲滿潮時千萬不可從壩上往下“扎猛子”。
中旬后游泳最好近期下海須熱身
海水浴場的工作人員提醒市民，最近海水溫度仍然在20℃左右徘徊，對不經(jīng)常游泳的市民來說溫度還顯稍低，最佳的下海時間為7月中旬以后。
據(jù)介紹，水溫偏低往往會讓人的肌肉緊張，從而導(dǎo)致在水中發(fā)生抽筋和頭痛等癥狀。他們提醒市民，近期游泳切忌猛然下水，下水前一定要先做好充分的熱身活動；下水時最好先用手捧海水灑到頭部等不在水中的部位，讓身體逐漸適應(yīng)水溫。（記者田璐）
三大浴場
開放時間
第一海水浴場開放的時間為：7月1日至7月14日、8月16日至9月25日的每天5時30分至18時；7月15日至8月15日的每天5時30分至21時。
第六海水浴場：7月1日至7月14日、8月16日至9月25日的每天9時至18時；7月15日至8月15日的每天9時至21時（星期六、星期日延遲到22時）。
石老人海水浴場：7月1日至9月25日每天9時至19時。
