據(jù)《休斯敦紀事報》最新消息，盡管體能訓練師法爾松與球隊的合同已經(jīng)在上個月底到期，但“小巨人”姚明卻毫不猶豫地做出了繼續(xù)雇用法爾松的決定，讓他繼續(xù)出任自己的私人體能教練。
“他已經(jīng)幫助我訓練了很長時間了。”北京時間今天上午，姚明在接受
當?shù)匾患译娨暸_的采訪時說，“如果你去看看火箭球館上的海報，看看我剛到這里時的樣子，再看看現(xiàn)在的樣子，你就會知道他的工作是多么有效。”
“小巨人”剛到休斯敦時的體重是290磅，脂肪含量6%。經(jīng)過法爾松一個賽季的針對性訓練，第一年結(jié)束后姚明的體重已經(jīng)增加到315磅，脂肪含量也上升至7%。而據(jù)法爾松介紹，按照姚明的身體情況，其理想體重是在310至315磅之間，脂肪含量就是7%。現(xiàn)在姚明的雙臂比初到NBA時明顯粗了一圈，肌肉線條也比當初清晰了許多，身體力量上的增加為姚明在內(nèi)線廝殺于“肌肉從林”提供了有力的保障。
曾經(jīng)在火箭隊做過9年體能教練的法爾松當年是“大夢”奧拉朱旺的體能教練。此外，他甚至還指導過“拳王”霍利菲爾德的身體訓練，足見其能力之高。今夏，法爾松將隨姚明一同回國，以使姚明的身體訓練一刻不停。“從對身體力量的訓練角度來說，只有進行毫不間斷的持久訓練才能夠達到目的，才能夠產(chǎn)生效果。繼續(xù)擔任姚的體能教練后，一旦他回中國，我會隨他一起回去；而如果他在休斯敦，我也將陪他呆在休斯敦。我的任務就是把100%的時間都留在他的身邊，一切隨他調(diào)配，”35歲的法爾松說。
法爾松曾在去年夏天來中國為備戰(zhàn)雅典奧運會的中國男籃指導過體能訓練。當時法爾松的第一堂訓練課只進行了不到20分鐘，蒙古壯漢巴特爾就已經(jīng)累得暈倒在訓練場上。姚明深知自己的身體力量和對抗性方面同NBA球員相比仍有很大差距，續(xù)聘這樣的“魔鬼教練”來指導自己訓練，“小巨人”無疑是想讓自己變得更加壯碩、結(jié)實，在內(nèi)線對抗中有足夠的底氣跟“鯊魚”、小斯、丹皮爾等肌肉男叫板。（GUTI/國傳）
編輯：屠筱茵
