有了寶寶以后，不少新媽媽突然發(fā)現(xiàn)自己的“性趣”明顯下降，而丈夫?qū)λ齻冊谛陨钪械谋憩F(xiàn)似乎也不甚滿意。這是為什么？
據(jù)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后不能過正常的性生活，最常見的原因(約40%)是性交疼痛。因?yàn)�，會陰傷口的愈合不佳，或愈合時(shí)間不夠，及夫妻兩人太久沒有“過招”，彼此生疏，造成兩人配合不默契所致。
空軍總醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師沈婉英曾在門診做過一項(xiàng)小范圍的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性產(chǎn)后，由于哺乳，雌激素水平低下，生殖道不僅分泌物減少，黏膜也變得極薄，相當(dāng)于更年期女性的狀態(tài)。這樣，即使傷口愈合好了，在性生活中，也容易疼痛。
此外，剖腹產(chǎn)的傷口未恢復(fù)、睡眠不足沒有力氣、哺乳期的新媽媽會因泌乳不方便行房，還有產(chǎn)后憂郁癥等都是導(dǎo)致“性趣”一點(diǎn)點(diǎn)流失的因素。
除了不可避免的生理原因，沈主任強(qiáng)調(diào)，有些產(chǎn)后女性常常給自己設(shè)置不必要的心理障礙。如不少新媽媽對生孩子后身體的改變很不滿意，嫌自己乳房松弛，腰圍變粗，在性生活時(shí)不免有自卑的心理，認(rèn)為丈夫可能不會像原來那樣喜歡她的身體了。
一般而言，恢復(fù)房事的最佳時(shí)機(jī)是產(chǎn)后6～8周。在產(chǎn)后6周的復(fù)診中，醫(yī)生通常會檢查會陰傷口是否愈合、縫線有沒有完全吸收、子宮是不是恢復(fù)到常態(tài)，以及排卵周期是否已經(jīng)開始。如果復(fù)原很好，新媽媽應(yīng)該可以拾回信心；而有些新媽媽在產(chǎn)后6周后，會陰部仍然覺得硬硬脹脹的，可在洗澡時(shí)以溫?zé)崴疀_洗、按摩會陰部，從而促進(jìn)傷口愈合及傷口瘢痕的軟化。
還有些新媽媽，生理和心理都沒有問題，仍然沒有“性趣”，可能是太過于關(guān)注寶寶，忘記了還有丈夫要去愛。有了孩子后，新媽媽增添了不少家務(wù)，還擔(dān)負(fù)著哺乳的重任，不但感到心身疲勞，也會使“性致”降低。這時(shí)，新媽媽不妨嘗試做到以下幾點(diǎn)：必須努力將自己和孩子分開，從全心全意照顧孩子中脫身，重新恢復(fù)自我，才能再次燃起對丈夫的激情。
回想一下過去的浪漫活動，爭取重新經(jīng)歷這些活動，可以給丈夫?qū)憦埧ㄆ�、在臥室放點(diǎn)兒浪漫的音樂、擺上鮮花等。有孩子后一定要刻意設(shè)計(jì)浪漫的情調(diào)。
不妨幻想丈夫輕柔地?fù)崮δ愕拿烂罡惺�，這種性幻想能大大加快性反應(yīng)的速度。
性生活前，先料理好小寶寶，或讓家里的老人代勞一下，或用其他的方法避開寶寶醒著的時(shí)候，以免小家伙煞風(fēng)景。(文/熊江雪)
責(zé)任編輯 劉楠
