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東北網(wǎng)7月24日電
據(jù)澳大利亞廣播公司報道，如果明天有個重要的會議或是有個重要的決定等待你去做出，那么男性朋友們，你們還是在今天晚上不要和另一伴同床共枕了，你最好明確地告訴她：“親愛的，我們今晚就分開睡如何？”
科學家指出，同床而眠對男性的睡眠質(zhì)量產(chǎn)生
的負面影響相比女性要大一些，因為男性的大腦活躍程度可能會因為與另一伴同床而受損，當同床時，男性的睡眠規(guī)律就會被打亂，無論他們是否與另一伴做愛與否，這都會導致他們在第二天的大腦反應靈活性受到影響。
而研究稱女性則不會因為同床而導致睡眠質(zhì)量受影響，女性在沒有入睡之前可能會因為同床而受到一些影響，但一旦她們?nèi)胨�，她們的大腦就不會再受到影響。
從事這項研究的科學家建議，如果第二天有重要的事情要做，男性最好在前一天晚上到客房去睡而不是繼續(xù)與另一伴同床。
這項研究還發(fā)現(xiàn)，同床或是分床而睡還會對做夢產(chǎn)生影響，女性往往在獨自入睡后能夠記得很清楚夢中的情景，而男性則是在做愛之后更記得夢境里發(fā)生的一切。
大多數(shù)男性認為與另一伴同床入睡有助于他們盡快睡著，而大多數(shù)女性則認為分床睡能夠睡得更好�？茖W家稱，這可能是因為男性大多打鼾，使得同床的女性無法睡著。另外，科學家指出，由于一張床上睡兩個人而產(chǎn)生的更多的熱量可能也是導致睡眠質(zhì)量下降的一個因素。(陳立）
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