????昨天上午,“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”在沙坪壩區(qū)體育館進(jìn)入重慶站第二階段。60名通過初試的適齡小球員們,接受了戴夫·霍普拉等外籍教練的悉心指導(dǎo),練習(xí)了投籃、籃板、運(yùn)球和分組對(duì)抗等基本功練習(xí)。訓(xùn)練之余,奇才助教戴夫·霍普拉展示了自己的神奇投籃功夫——他一共投了100多個(gè)中投和三分,只有4個(gè)沒有命中！

????盛況：NBA外教駕臨

????今年的“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”重慶站吸引了上千人報(bào)名參與體驗(yàn),不過最終能晉級(jí)第二輪的只有區(qū)區(qū)60人,足以說明競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度——最終晉級(jí)的60名幸運(yùn)兒,得到NBA教練的親手指導(dǎo),這也是“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”的最大魅力所在。

????昨天上午9點(diǎn)沙坪壩區(qū)體育館,60名晉級(jí)者身穿統(tǒng)一的球衣,列成統(tǒng)一的方陣,用掌聲迎來了4位NBA外籍教練——戴夫·霍普拉、馬丁、帕特里克和杰里米亞,4人平均身高2米左右,一身專業(yè)的籃球裝備,讓60名小朋友大呼真酷。另外,海爾還邀請(qǐng)了十余位“NBA中國(guó)”的工作人員,保證本次訓(xùn)練營(yíng)的正規(guī)化和高水平。

????這4位外教各有所長(zhǎng),也各司其職——戴夫·霍普拉作為前猛龍和奇才的投籃教練,主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)投籃,手感出色的馬丁則專職指導(dǎo)傳球,強(qiáng)壯的帕特里克負(fù)責(zé)指導(dǎo)小球員們的拼搶和保護(hù)籃板,技術(shù)出眾的杰里米亞則指導(dǎo)小球員們的各種運(yùn)球技術(shù)……看到來自世界最高水平聯(lián)賽的教練們出現(xiàn)在自己眼前,60名小球員們都非常興奮,用最熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

????現(xiàn)場(chǎng)：特訓(xùn)氣氛熱烈

????簡(jiǎn)單的介紹后,“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”第二階段正式開始——60名小球員分成4組接受4名外教的手把手訓(xùn)練。“我以前還沒見過NBA教練呢,今天終于知道他們是怎么訓(xùn)練的了。”一位小球員在現(xiàn)場(chǎng)感嘆道。

????盡管一開始的熱身運(yùn)動(dòng)和國(guó)內(nèi)教練的訓(xùn)練方法差不多,折返跑、交叉步、拉韌帶等,但是外教們每一個(gè)動(dòng)作都是親自帶頭示范。小球員們做俯臥撐,外教們也跟著做俯臥撐；小球員們折返跑,外教們永遠(yuǎn)跑在第一位。更讓小球員們感嘆的,是他們充滿鼓勵(lì)的訓(xùn)練方式——每完成一個(gè)動(dòng)作,外教們都會(huì)用“Nice Shot”、“Good”等來贊許小球員,這讓大家感到很溫暖：“以前在學(xué)校做錯(cuò)動(dòng)作時(shí),都要被教練責(zé)罵。現(xiàn)在這些外教都是采取鼓勵(lì)的方式,讓大家沒那么緊張,訓(xùn)練效果反而更好了。”

????在4位外籍教練中,戴夫·霍普拉是年齡最大的,但他也是態(tài)度最認(rèn)真的。在他負(fù)責(zé)的投籃練習(xí)中,他每次都用非常標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范數(shù)次,接下來再挨個(gè)糾正小球員們的動(dòng)作：“下肢要站穩(wěn)”、“投籃動(dòng)作要舒展”、“不要單腳起跳”等。他認(rèn)真的指導(dǎo),贏得了小球員們的一致認(rèn)可。

????除了霍普拉負(fù)責(zé)的3號(hào)場(chǎng)地,1號(hào)場(chǎng)地上在進(jìn)行籃板特訓(xùn),強(qiáng)壯的帕特里克一次又一次地示范如何兇狠地?fù)屜虏⒈Ｗo(hù)籃板球；2號(hào)場(chǎng)地在進(jìn)行運(yùn)球特訓(xùn),杰里米亞親身示范了雙手同時(shí)運(yùn)球、來回胯下等高級(jí)運(yùn)球技術(shù),讓街球出身的小球員楊浩有些吃不消；4號(hào)場(chǎng)地上,馬丁帶領(lǐng)大家原地和行進(jìn)間的傳球動(dòng)作……練完傳球練運(yùn)球,練完運(yùn)球練傳球,練完傳球練投籃,整個(gè)“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”一片生機(jī)勃勃。

????到了11點(diǎn),60名小球員們又分成6隊(duì),開始了5對(duì)5的全場(chǎng)對(duì)抗賽,大家各顯神通,比賽看起來非常激烈。

????表演：霍普拉秀絕活

????作為“NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng)”重慶站的最大牌教練,戴夫·霍普拉令人信服的不僅是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖谡n態(tài)度,還有他高達(dá)95%的投籃命中率。

????中場(chǎng)休息時(shí),小球員們一窩蜂跑去喝水,放松下來的霍普拉開始了令人震撼的投籃表演——從罰球線開始,霍普拉連續(xù)命中了30個(gè)罰球,幾乎每一個(gè)都是帶著清脆的“刷、刷”聲空心入網(wǎng)。這樣神奇的表現(xiàn),頓時(shí)吸引了小球員們的目光,原本坐在板凳上休息的他們,以霍普拉為中心形成了一個(gè)半圓,開始欣賞霍普拉宛如投籃機(jī)器般的精彩表演。

????一口氣投了將近70個(gè)兩分球,霍普拉只投失了其中的2個(gè)。接下來他又將射程擴(kuò)大到了三分線,連續(xù)命中了十多個(gè)三分后,不止一位小球員開玩笑說：“教練,你還是投失一個(gè)嘛！”而類似“太牛了”、“我的天啊”之類的感嘆,更是不絕于耳——這位曾執(zhí)導(dǎo)過阿里納斯、并為后者推崇的投籃教練,的確有自己的過人之處。他教科書般的投籃姿勢(shì),成為小球員們效仿的最佳對(duì)象。

????霍普拉的表演還沒結(jié)束,他又在三分線外退后一步,將射程擴(kuò)大到了NBA的三分線距離,然而他的命中率仍然保持在96%以上。據(jù)記者統(tǒng)計(jì),在十多分鐘時(shí)間內(nèi),霍普拉一共投了超過150個(gè)球,只投失了其中的5個(gè),命中率高達(dá)95%！當(dāng)霍普拉的投籃表演結(jié)束后,60名小球員和現(xiàn)場(chǎng)工作人員集體鼓掌,向霍普拉致以最高的贊美。

????亮點(diǎn)：三小將特點(diǎn)鮮明

????在昨天的訓(xùn)練營(yíng)中,幾位表現(xiàn)出色的小球員各有特色,訓(xùn)練結(jié)束后他們接受了記者的采訪。楊揚(yáng)大將風(fēng)范

????去年的NBA海爾籃球訓(xùn)練營(yíng),楊揚(yáng)成為最后的兩位贏家之一。身穿46號(hào)球衣的楊揚(yáng),在場(chǎng)上頗有大將風(fēng)范。

????在之前的基礎(chǔ)訓(xùn)練中,楊揚(yáng)的表現(xiàn)并不是十分搶眼,不過在最后壓軸的5對(duì)5比賽中,他展示了超出同齡人的實(shí)力。無論是進(jìn)攻還是組織,他表現(xiàn)得都非常鎮(zhèn)定。他最出色的能力,在于得分和籃板兩方面。“去年我進(jìn)入了最后的決賽,今年自我感覺還不錯(cuò)。盡管第一天的表現(xiàn)不是特別好,但我相信之后會(huì)越來越好。”楊揚(yáng)表示。

????聶鑫磊有些慢熱

????相比楊揚(yáng)的大將風(fēng)范,身披31號(hào)戰(zhàn)袍的聶鑫磊表現(xiàn)要稍遜一些——一開始的投籃、籃板等基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)節(jié),聶鑫磊有些慢熱,同樣直到5對(duì)5對(duì)抗環(huán)節(jié)才有所回升。

????“一開始我有些放不開,沒找到感覺。”聶鑫磊說,“后來打全場(chǎng)了好多了,感覺空間開闊了很多。”的確,在5對(duì)5環(huán)節(jié),聶鑫磊才表現(xiàn)出自己大賽經(jīng)驗(yàn)豐富的特點(diǎn),無論是助攻隊(duì)友還是籃下強(qiáng)打,都取得了不錯(cuò)的效果。

????楊浩速度驚人

????由于個(gè)子最矮,楊浩穿上了1號(hào)球衣,但昨天他無論是基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)節(jié)還是5對(duì)5對(duì)抗環(huán)節(jié),都表現(xiàn)得非常出色。

????楊浩最大的特點(diǎn)在于運(yùn)球技術(shù)和速度,他宛如艾弗森一樣的胯下運(yùn)球,讓他在突破時(shí)屢屢得手——盡管身材不高,但楊浩屢屢突破到籃下上籃得手,加上出色的傳球和搶斷,他成為昨天的最大發(fā)現(xiàn)之一。