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    實錄初中生一天的作息:孩子你睡夠了嗎

    來源:-- 2011-10-30 09:22:18 字號:TT

      

    青島論壇網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果:71.68%的網(wǎng)友表示孩子作業(yè)要到晚上10點(diǎn)左右完成,難以保證9小時睡眠

     

    每天5點(diǎn)45分,青島的顧先生開始起床做飯

        【編者按】本網(wǎng)“中小學(xué)課業(yè)壓力調(diào)查”系列報道發(fā)布以來,受到網(wǎng)友的熱切關(guān)注。近日,市民顧先生給本網(wǎng)發(fā)來自己的生活筆記,精確記錄一名初中生一天的作息時間,調(diào)查顯示,這名初一學(xué)生每天學(xué)習(xí)12個小時,睡眠8個半小時,而活動時間僅有45分鐘。

        一個樣本當(dāng)然不能代表當(dāng)前中小學(xué)教育的全貌,但是網(wǎng)上展開的調(diào)查問卷則更具有一定的代表性。在2632名家長參加的調(diào)查中,有51.98%的家長表示孩子放學(xué)后幾乎沒有時間玩耍,38.15%的家長表示孩子很少有時間玩耍。

       【中小學(xué)課業(yè)壓力調(diào)查之六】

        沖鋒號從每天5點(diǎn)45分響起。

        事實上,由于每天早起,顧先生已經(jīng)形成了一過5點(diǎn)就醒的習(xí)慣,醒來后無法再睡,也不愿起床。在床上迷糊一會兒,用手機(jī)聽聽音樂,等到鬧鐘一響,必須起床了。

        起床第一件事不是洗漱,而是打開爐子,先燒兩鍋水,打上面糊。一鍋用來煮稀飯,一鍋用來煮雞蛋。

        在燒水的時間里,顧先生洗臉,刷牙,都是在廚房進(jìn)行,為了看著粥別溢出來。

        一周前,顧先生的起床時間是早晨6點(diǎn),6點(diǎn)半叫孩子起床,7點(diǎn)20左右到校??墒沁@樣還比別的同學(xué)晚到一點(diǎn),為了不讓孩子落后,一家人咬牙決定,把起床時間再提前一刻鐘。因為路上會遇到兩個紅燈,可能就會耽誤幾分鐘。早起一會就能保證早到幾分鐘。

        這樣精準(zhǔn)測算出來的起床時間是:爸爸5點(diǎn)45分起床做飯,孩子6點(diǎn)15分叫醒。

        

     
    稀飯還燙,倒在盤子里涼得快些

        清晨是孩子睡得最沉的時候,被叫起來的時候孩子無精打彩,草草洗一把臉,坐在沙發(fā)上閉著眼睛發(fā)怔。媽媽看稀飯還燙,喝不下去,干脆倒在盤子里好涼得快些,一邊剝雞蛋,掰成小塊塞進(jìn)孩子嘴里。這樣可以節(jié)約早飯時間。

        早飯并不可口,但是沒有辦法。媽媽對孩子的食物要求很苛刻:看了地溝油的報道,禁止了爸爸在外面買油條、餡餅等油炸食品;火腿、香腸的曝光也很不少,于是也撤出了孩子的早餐;本來是每天一包牛奶的,可是三聚氰胺的報道也出來了。速凍水餃、餛飩也因為肉餡問題,統(tǒng)統(tǒng)被逐出了餐桌。

        食品安全問題把家長從消費(fèi)者逼成了生產(chǎn)者。這家人已基本不在外面買熟食。為了孩子的健康成長,媽媽自己買面炸"面魚",這是早餐的主食;買粗糧熬粥,買牛肉醬煮——畢竟,牛肉還不像豬肉那樣被曝光出瘦肉精、病死豬、注水肉等太多的問題。

        但問題是早餐常年千篇一律,孩子也沒啥胃口,草草吃了兩口,稀飯也沒有喝完,再吃上幾片蘋果就行了。家長顧不上收拾碗筷,忙碌地穿衣背包:"書包都收拾好了嗎?要不要帶乒乓球拍? "鐘表已經(jīng)指向6點(diǎn)40分了。

         爸爸拿了車鑰匙,背上書包拎著垃圾袋,先搶下樓去扔了垃圾,發(fā)動車子,在小區(qū)里繞彎調(diào)過頭來,這時母子倆也收拾停當(dāng)?shù)綐窍铝恕?/p>

        上車,加速,媽媽在副駕駛座上觀察指揮:"快一點(diǎn)兒,還有10秒,這個綠燈能過去?。ⅲe減速呀,那么老遠(yuǎn)呢。"爸爸則不滿地抱怨:"每天都搞得這么火急火燎的,就不能早起十分鐘?" "這是誰的車?這么窄的道也能停成這樣,堵車了——"

        孩子上小學(xué)的時候是8點(diǎn)半上課,8點(diǎn)一刻到校即可,那時早上的時間還比較充裕;升初中后加了早自習(xí),到校時間一下提前到了7點(diǎn)10分。顧先生家距離學(xué)校僅15分鐘車程,孩子都要6點(diǎn)15分起床,那些距離學(xué)校更遠(yuǎn)的擇校生、沒有私家車接送的孩子,肯定要起得更早。

        緊緊巴巴趕到了學(xué)校,7點(diǎn)10分,沒有遲到。顧先生開到單位,7點(diǎn)25分。偌大的辦公樓空空蕩蕩,除了睡眼惺忪的保安。沒有單位的鑰匙,無法進(jìn)門,他在走廊找一個沙發(fā)坐下,打開手機(jī)看看新聞,等待單位開門。    

        “長期這么早送孩子,我都快神經(jīng)衰弱了?!鳖櫹壬嬖V記者,“全國的單位一般都是9點(diǎn)上班,為什么初中生就要7點(diǎn)10分到校?難道孩子不是更需要充分的睡眠?”    

        顧先生說,平均每天3小時的作業(yè),讓孩子一般都在10點(diǎn)多睡覺,早上6點(diǎn)多起床,睡眠也就是8個多小時。他質(zhì)疑說:學(xué)校讓孩子晚睡早起,目的不就是讓孩子學(xué)得更好?可是,在長期疲憊的、超負(fù)荷的壓力下學(xué)習(xí),在缺乏興趣的情況下,真的能起到提高學(xué)習(xí)成績的效果嗎?

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